心の整理

「喪失感」ってどんな感情でしょうか。 大切にしていた何かを失った時の感情、というのが近いかもしれませ […]

最近、あらためて大切だな、と思っていること。それは「自立する」ということ ここでの「自立」とは経済的 […]

50代・自分らしく・生きがい　などの言葉で検索をすると きらきらと起業した女性のサイトがたくさん出て […]

「自分軸で生きる」ということは「自分がそうしたいかどうか」を基準に判断して生きること かれこれ10年 […]

先日、久々に東京へ。 縁あって、この度KADOKAWAより創刊の「brandnew　ME!」のMOO […]

暮らしを整える、ということを考えるとき、必ず必要になるのは「わたしの基準」 「わたしの大切な価値観」 […]

ここのところ、月１回、自分と向き合うために、ある「講座」を受けています。 自分と向き合う わたしも皆 […]

先日、一気に読んだ本があります。 「自分を整える」手放して幸せになる40のこと　という本。 パラパラ […]

昨年６月。ようやくそれまでの自分の立場に「かた」をつけ、新しいスタートを切った私でしたが 夏の終わり […]

先日、運転中に聞いていたYouTubeでこんな言葉を耳にしました。 人は５０歳で生まれ変わる 断捨離 […]